Kategori: Video



Latter Yoga hjælper patienter med parkinsons og kræft

Her er to spændende og gode artikler og videoer om, hvordan latteryoga spiller en vigtig rolle ved at mindske nogle af de stressfaktorer, der opstår ved alvorlige sygdomme som Parkinsons og kræft. Latter bidrager også til at styrke immunforsvaret, og patienterne får en mere positiv mental indstilling, som hjælper til at håndtere den konstante angst og depression der er forbundet med disse sygdomme.

Latter har en meget sundhedsgavnlig effekt i behandling af sygdom i hele kroppen. Videnskabelige undersøgelser har vist, at latter hurtigt øger immunglobulinniveauer, der hjælper med at bekæmpe infektion og øger antallet af naturlige dræberceller (NK-celler) i blodet (NK-celler spiller en central rolle i forebyggelse af kræft). Latter er også med til at slippe spændinger i kroppen, og øger produktionen af endorfiner.

Her kan du se to videoer om, hvordan latteryoga bliver brugt hos både parkinsons og kræftpatienter:

YouTube-forhåndsvisningsbillede

Video om kræftpatienter:

YouTube-forhåndsvisningsbillede

Her er link til de to artikler om latteryoga hos parkinsons og kræftpatienter:

http://www.laughteryogaamerica.com/read/news/news-road-recovery-parkinsons-disease-includes-laugher-yoga-1898.php

http://www.laughteryogaamerica.com/services/laughter-yoga-cancer-694.php




Grin dig selv glad – artikel og video om latteryoga

Har fundet en artikel og video om latteryoga, som er det vi laver til et latterkursus. Det er latterinstruktør Dave Bowtell fra Australien, der er med i artiklen og videoen. Dave fortæller om at det er god motion at grine, og det har en positiv effekt på depression, samt selvfølgelig er super sjovt. Du kan læse og se videoen her: http://www.abc.net.au/local/videos/2012/07/16/3546785.htm

Det er helt sikkert at det er sundt at grine, og især at gøre det sammen med andre mennesker er utroligt positivt. Det kan være med til at øge tilliden og samværet med andre mennesker. Så det er rigtig dejligt at Dave har succes med latteryoga i Australien.

Vil du gerne prøve latteryoga, så bør du prøve vores latterkursus 🙂 – http://delattergale.dk/latterkursus/